หนักไม่แพ้ออฟฟิตซินโดรม แต่อาการปวดท้องทั้งด้านซ้ายและด้านขวา ซึ่งมีต้นเหตุมาจากการนั่งทำงานนาน ๆ นั้น อาจมีสาเหตุที่แท้จริงจากหลายสาเหตุ
อาการปวดท้อง ถือได้ว่าเป็นอาการเจ็บป่วยอย่างหนึ่งที่เหล่าคนสร้างงานศิลป์ มักจะเป็น เนื่องจากอาชีพและการทำงานของเรานั้นเป็นการนั่ง นั่งและก็นั่งทำงานตลอดเวลา โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับบางงานนั้น แทบจะเรียกได้ว่าคุณต้องนั่งทั้งวันถึงจะสามารถทำชิ้นงานให้แล้วเสร็จ 1 ชิ้น
ด้วยเหตุนี้ ในฐานะที่ปุณปั้นก็เป็นอีก 1 คนที่มีอาการปวดท้อง ซึ่งเป็นผลมาจากการนั่งทำงาน โดยเป็นอาการปวดท้องทั้งที่มีสาเหตุมาจากโรคกระเพาะ โรคลำไส้อักเสบและยังสามารถรวมไปถึงอาการปวดแน่นเพราะอาหารไม่ย่อยอีกด้วย ดังนั้น ในครั้งนี้ ปุณปั้นจึงได้เข้าไปค้นหาข้อมูลเกี่ยวกับอาการและสาเหตุของ “ปวดท้อง” ซึ่งมีที่มาจากหลากหลายสาเหตุ โดยขอเอานำมาแบ่งปันด้วยบทความสาระเกี่ยวกับ การ “นั่งทำงานนาน ๆ แล้วปวดท้อง มีสาเหตุจากอะไร 2564” เราไปดูกันค่ะ
Advertisement
สาเหตุของการปวดท้องข้างซ้าย
การปวดท้องข้างซ้ายสามารถเกิดขึ้นได้จากหลากหลายสาเหตุ ซึ่งส่วนใหญ่จะเกิดอาการปวดที่สามารถแบ่งเป็นบริเวณท้องส่วนบนและท้องส่วนล่าง โดยอาจแตกต่างกันไปตามอาการปวดท้องข้างซ้ายของแต่ละคน ซึ่งสามารถอธิบายรายละเอียดได้ดังนี้
โรคกรดไหลย้อน – โรคกรดไหลย้อนเป็นโรคยอดฮิตสำหรับคนวัยทำงานในปัจจุบัน ซึ่งมีต้นเหตุหลัก ๆ มาจากการเป็นโรคกระเพาะและการรับประทานอาหารไม่ตรงเวลา โดยอาการปวดท้องข้างซ้ายนี้ ผู้ป่วยจะมีอาการแสบร้อนที่กลางอก เสียงแหบ มีอาการไอ เจ็บหน้าอก จุกแน่นในลำคอ ลมหายใจมีกลิ่นเหม็น อีกทั้งยังอาจจะประสบปัญหาในการกลืนอาหารอีกด้วย
โรคลำไส้แปรปรวน – อาการปวดท้องข้างซ้ายนี้ เกิดจากการทำหน้าที่ผิดปกติของลำไส้ ทำให้เกิดอาการปวดท้องหรือการปวดเกร็งหน้าท้อง โดยอาการจะดีขึ้นเมื่อถ่ายอุจจาระ ลักษณะอาการจะคล้ายคลึงกับโรคกรดไหลย้อน เพราะเป็นโรคที่มีความเกี่ยวพันธ์กัน อีกทั้งมีความเป็นไปได้ที่ผู้ป่วยอาจจะป่วยเป็นทั้ง 2 โรค อาจมีการปวดเกร็งที่หน้าท้อง โดยอาจมีอาการท้องเสียหรือท้องผูกผสมอยู่ด้วย สามารถสังเกตลักษณะอุจจาระว่ามีเมือกใสหรือมีสีขาวปนออกมากด้วย แต่จะไม่มีเลือดปน และอาจมีแก๊สในท้องปริมาณมาก ซึ่งผู้ป่วยแต่ละคนอาจมีอาการแตกต่างกัน แต่อาการปวดท้องข้างซ้ายจากโรคกรดไหลย้อนนี้จะมีลักษณะและรายละเอียดดังที่กล่าวมา และจะมีความรุนแรงแตกต่างกันไป
โรคที่มีการอักเสบของระบบทางเดินอาหาร – มักเป็นอาการผูกติดไว้กับโรคกรดไหลย้อน โรคลำไส้แปรปวน นอกจากที่ผู้ป่วยจะมีอาการปวดท้องข้างซ้าย ผู้ป่วยอาจมีอาการเริ่มตั้งแต่รู้สึกเหนื่อยล้า อ่อนแรง มีไข้ปวดเกร็งหน้าท้อง ท้องเสีย ถ่ายเป็นเลือด น้ำหนักลดโดยไม่ได้ตั้งใจ ไปจนถึงมีอาการเบื่ออาหาร ไม่สามารถรับประทานอาหารได้ในปริมาณที่เคยรับประทาน เป็นต้น
แก๊ส – แก๊ส เป็นสิ่งที่สามารถพบได้ทั่วไปทั่วทั้งร่างกาย ตั้งแต่กระเพาะอาหารไปจนถึงทวารหนัก ซึ่งเกิดขึ้นได้จากการกลืนอาหารและย่อยอาหาร โดยส่วนใหญ่แก๊สจะถูกขับออกมาจากการเรอและการผายลม แต่ก็ยังสามารถมีแก๊สที่ตกค้างอยู่ได้ ทั้งที่กระเพาะอาหาร ลำไส้ ซึ่งจะส่งผลให้เกิดอาการปวดท้องข้างซ้าย และอาจเกิดอาการ อาเจียน ท้องเสีย ท้องผูก น้ำหนักลดโดยไม่มีสาเหตุ เป็นต้น
อาหารไม่ย่อย – ประเด็นนี้เป็นการเกิดอาการปวดท้องข้างซ้ายที่มีสาเหตุมาจากอาหารที่เรารับประทาน ทั้งการรับประทานอาหารที่ไม่เหมาะสม การรับประทานอาหารมากเกินไป และการรับระทานอาหารที่ย่อยยาก เช่น เนื้อสัตว์ อาหารประเภทนม เนย หรือชีส โดยเมื่อกระเพาะไม่สามารถย่อยอาหารได้ ก็จะส่งผลให้เกิดอาการท้องอืด และมีอาการปวดท้องข้างซ้ายและอาจจะปวดท้องข้างขวารวมอยู่ด้วย ประกอบกับอาจจะเกิดแก๊สและกรดจำนวนมาก เพราะร่างกายต้องทำการย่อยอาหาร ส่งผลให้เกิดการปวดท้องข้างซ้าย เรอ ผายลม หรือรู้สึกคลื่นไส้หลังรับประทานอาหาร
สาเหตุของการปวดท้องข้างขวา
หากคุณมีอาการปวดท้องข้างขวา สาเหตุที่ทำให้เกิดอาการดังกล่าวมักจะมาจากการรับประทานอาหารที่มีไขมันสูง ซึ่งอาจจะส่งผลให้คุณมีความเสี่ยงที่จะป่วยเป็นโรคนิ่วในถุงน้ำดี รวมถึงโรคตับ โดยจุดสังเกตที่สำคัญที่ช่วยยืนยันได้ว่าคุณอาจจะป่วยเป็นโรคดังกล่าว คือ เมื่อนำมือกดลงไปที่บริเวณปวดท้องข้างขวา จะพบกับก้อนเนื้อแข็ง ๆ ประกอบกับอาการตัวเหลือง ตาเหลือง ร่วมอยู่ด้วย
นอกจากนั้น ผู้ป่วยบางรายที่มีอาการปวดท้องข้างขวาแล้วลามไปถึงแผ่นหลัง โดยบางกรณีอาจมีอาการปวดท้องข้างขวาส่วนบน หรือส่วนกลาง ซึ่งหมายความว่า ร่างกายของคุณกำลังมีความผิดปกติ ซึ่งเกิดขึ้นกับตับอ่อน ทำให้เสี่ยงต่อการเป็นโรคตับอ่อนอักเสบได้ ซึ่งเป็นผลมาจากการดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไป
อาการปวดท้องข้างขวาล่าง – อาการปวดท้องข้างขวาล่างนี้ มีสาเหตุมาจากการทำงานที่ผิดปกติของลำไส้หรืออาการไส้ติ่งอักเสบ เริ่มตั้งแต่บริเวณรอบสะดือไปจนถึงบริเวณท้องน้อยด้านขวา และเมื่อนำมือไปคลำบริเวณที่มีอาการปวดท้องข้างขวาแล้วเจอกับก่อนเนื้อ ซึ่งหากกดแล้วรู้สึกเจ็บ ประกอบกับมีอาการปวดเสียดอยู่ตลาดเวลา สามารถสันนิษฐานไว้เบื้องต้นว่าเป็นไส้ติ่งอักเสบ แต่หากมีอาการปวด คล้ายกับมีลมอยู่ในท้อง มีอาการมวนท้องร่วมอยู่ด้วย อาการปวดท้องข้างขวานี้อาจจะมีสาเหตุมาจากการทำงานที่ผิดปกติของลำไส้
อาการปวดท้องข้างขวาใต้ซี่โครง – บริเวณท้องด้านขวาเป็นจุดของลำไส้ ซึ่งหากคุณมีอาการปวดท้องข้างขวาบริเวณใต้ซี่โครง และมีอาการเสียดและจุกท้องรวมอยู่ด้วย อาจจะหมายความว่าคุณมีอาการลำไส้ทำงานผิดปกติ โดยส่วนใหญ่มักมีสาเหตุมาจากการแพ้โปรตีนกลูเตน ส่งผลกระทบให้ลำไส้ไม่สามารถดูดซึมอาหารได้ดีเหมือนปกติ จึงทำให้เกิดอาการปวดท้องข้างขวาขึ้น โดยหากปล่อยไว้ ไม่ทำการรักษาเป็นระยะเวลานาน อาการปวดท้องข้างขวานี้สามารถสะสมจนเกิดเป็นภาวะท้องเสียเรื้อรัง อีกทั้งยังสามารถพัฒนาไปสู่โรคลำไส้เล็กอักเสบได้อีกด้วย
อาการปวดท้องน้อยข้างขวา – อาการป่วยจากรังไข่มีสภาวะผิดปกติหรือกรวยไตอาจจะมีปัญหา โดยทั้งสองอาการ จะนำมาซึ่งอาการปวดท้องข้างขวา โดยอาจจะมีอาการปวดเกร็งเป็นระยะ มีอาการปวดท้องน้อยด้านขวาร้าวยาวไปจนถึงช่วงต้นขา ซึ่งแสดงให้เห็นว่าอาจจะมีปัญหาด้านสุขภาพของกรวยไต แต่หากมีอาการปวดท้องข้างขวาที่ท้องน้อยร่วมกับการมีไข้สูง รู้สึกหนาวสั่น อีกทั้งยังตกขาว อาการในลักษณะเช่นนี้เป็นสัญญาณของปีกมดลูกอักเสบ โดยหากคุณทดลองคลำตรงบริเวณที่ปวดเกร็งก็จะพบก้อนเนื้อด้วย ซึ่งจะทำให้เกิดการทำงานที่ผิดปกติของรังไข่
อาการปวดท้องข้างขวาส่วนกลาง – อาการปวดท้องข้างขวาส่วนกลาง ร่วมกับการขับถ่ายที่มีเลือดปน หรือมีการขับถ่ายที่ผิดปกติ นั่นอาจเป็นสัญญาณบ่งชี้ว่าคุณอาจจะกำลังป่วยเป็นโรคลำไส้ใหญ่อักเสบ ซึ่งหากตรวจพบก้อนเนื้อเพิ่มเติมจากอาการปวดท้องข้างขวา ก็อาจจะแสดงว่ากำลังจะเป็นเนื้องอกในลำไส้ใหญ่ แต่หากมีอาการปวดท้องข้างขวาและปวดร้าวไปจนถึงต้นขา ก็อาจมีความเสี่ยงที่จะเป็นโรคนิ่วในไตได้ และหากมีอาการปวดเอวด้านขวา ประกอบกับมีไข้ หนาวสั้น รวมถึงมีปัสสาวะสีขุ่น ก็อาจเป็นสัญญาณบ่งบอกว่าคุณกำลังป่วยเป็นโรคกรวยไตอักเสบ
